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青春期,绚烂绽放的生命之花

 

上期:童年期,能力感与人际相处基本模式的建立

继续更新心理课堂。

青春期
 
 

经过了前面的4个阶段,终于,来到了人一生中,最美好灿烂,又最烦恼的时候,就是青春期。相信大部分朋友,都对这个时期有很多的回忆。自古英雄出少年,就是这个时候了。

生命的时钟,又跳进了一个爆发的时候。这个时期,从身体再次发育,出现第二性征开始,一直到18、19岁,发育停止。基本覆盖初高中的时间。现在的孩子越来越早熟,有些5、6年级就已经开始谈恋爱了。一定是学校作业太少……

这个时期,用一个词来形容,叫疾风怒涛!形容这个时期,人的性格与行为的变化非常快,并且变化的范围很大。主要是因为,青春初期,大脑被激活,会出现非常多的神经连接,因此,大脑会发生非常活跃的神经活动,导致一个人的行为变化快,尺度大,人格状态不稳定。

同时,各种生理激素大量分泌,带来巨大的生理变化。很多激素的分泌量,都是在青春期达到峰值,也意味着人们在承受最强的刺激。人就很容易坏掉,因此,这个时期的孩子们,一个个都是精神小伙、精神小妹,俗称神经病

我不是在和你们开玩笑,因为这种大脑状态,导致青春期成为一个精神分裂、人格障碍、抑郁症高发的时期,也是自杀率很高的时候。有一种精神分裂,就叫青春型精神分裂。

其实,这时候孩子们也很难过的。因为身体的变化过快,导致他们一开始来不及适应这种变化,会产生很大的焦虑感。同时,身体的变化速度,快于心理的发展速度,使得他们内心处于以为自己长大,但实际又幼稚的时候,想独立,但又需要依赖的时候,容易在环境中受挫折,内心冲突比较多。同时,大脑过于活跃的神经活动,也让人难以控制自己的行为,事物的反应过容易敏感。

他们这时候是很需要情感关心和心理指导。但又不太好相处,所以,对家长来讲,真的是很难搞啊!

这些神经连接在青春期末,不常用的、多余的部分,会被逐渐删减掉,大脑会完全定型,之前的兴奋和不稳定会逐渐消失。这就标志一个人完全成人化了。所以,我们法律上,认定具备行为责任能力是14周岁,因为这之前,这个人的思想不够成人化。

所有的心理机制,在生理上,都可以认为是某些神经连接的定型。所以,当青春初期的时候,青少年们丰富而活跃的神经连接,就表示着他们这时人格,可塑性是很高的。他们在前期,做各种尝试,在后期,最终确定自己的人格状态。

这时,也是一个人一生中创造性最高的时候,思维发散,但是可能太飘,缺乏实际可操作性,说俗点,就是做白日梦,意淫。

 

自我认同
 
 

按自我心理学家Erikson的理论来说,青春期,是童年期向青年期发展中的过渡阶段。在前四个阶段中,儿童懂得了他是什么,能干什么,懂得所能担任的各种角色。在这个阶段中,儿童必须仔细思考全部积累起来的有关他们自己及社会的知识,最后确定于某种生活策略。一旦他们这样做,他们就获得了一种认同感,长大成人了。获得个人认同感,就标志着这个发展阶段取得了满意的结局。

所以,青春期,一个人要做的主要任务,就是个人认同。就是,我是谁?我是一个什么样的人?人家怎么看我?我要成为一个什么样的人?我的个人价值是什么?我将来要做什么来实现我的价值?关于这些东西的认识。我们刚才说到的,神经的定型过程,就是一个人认同完成的过程。

我们之前在俄狄浦斯期的时候也说过认同。我们说到对父母的认同,对性别的认同,这也是自我认同的一部分。但是,前面的认同更深层,更本质,青春期的认同更表面,更贴近社会生活,更具体。

每个认同,都需要认同对象,之前是父母。青春期,则是他们的各种偶像。所以,青春期的孩子,最喜欢追星,不管是现实的成功人士,还是游戏、动漫中的各种人物,其实,都是他们心理上,认同的需要,是他们对未来自己的一种寄托。在学龄期,人的权威认同从父母,转移到老师。到青春期,孩子也不在意老师了,权威转移到了偶像身上。

如果,有朋友孩子在这个时候,不要嘲笑他们,这种偶像崇拜,对他们的自我认同,非常重要。家长要做的是,给他们提供多元的,优秀的偶像来让他们认同。

如果,他们这时期建立了自我认同,就会形成“忠诚”的美德,Erikson把忠诚定义为:“使忠诚得到持久和保证的能力,无视不可避免的存在价值体系的各种矛盾。”说人话,叫“无论外界如何,我心始终如一”,叫“忠于自己”,叫“坚持自我”。比我们在恋爱中提到的忠诚更宽泛,更本质,更深刻。一个忠于自我的人,也常常能忠于一段关系。前提是真爱,发自内心那种。

如果,没能建立好自我认同,就可能进入角色混乱的状态。角色混乱就是,不知道自己要做什么,不确定自己要什么,没有自我归属感,随波逐流,人云亦云。今天想做科学家,明天想当大明星,后天想要又是没梦想的咸鱼。

就像你喝断片了,从酒店醒来,我是谁?我在哪?旁边的是谁?比如,家里让你做什么,你毫无反抗地就去做了。这也不会怎么样,就是中年危机来的时候,比别人更猛一点就是了。

另一种情况,就是消极自我认同,简单来说,就是你越不让我干什么,我越要干什么。或者,我宁愿成为一个大坏蛋,我也不要做普通人。俗称:黑化!这往往来自于,重要人物对孩子认同的过度否认,或者对某些行为的过度否认。

比如,你看你那个死鬼老爸,天天就知道喝酒,你以后不要像他!这孩子长大后,反而可能潜意识里反向认同,成为一个酒鬼。因为你天天在强调那个酒鬼老爸。而且他还会痛苦,我妈以前天天说不要像我爸,我也不想啊,可是不知道怎么的我就也成酒鬼了,我好讨厌自己。一边自我认同,一边否认自我认同。哎呀,难受!

这种消极自我认同,是用一种带有讽刺和势利的敌意,来对待家庭或未来社会所提供的合适和理想的角色。是孩子,吸收了那些对他自我认同的敌意和排斥的一种极具叛逆的姿态。

就像火影第一恐怖分子……

 

叛逆之心
 

说到叛逆,青春期最大的特点,就是孩子叛逆了。青春期,是人生第二大反抗期。第一次是在3-4岁,肛欲期的时候。肛欲期要做什么?我们要完成自我的确立。自我的确立就是最初的自我认同,我是谁?我给我自己定义,我给我自己划一个圈圈,圈圈里面的东西是我的,外面的不是。西游记里,孙猴子给唐僧画一个圈,“师傅你就呆在此地不要出去!”

从这个圈圈往外看,就是自我的确立。从这个圈圈往里看,就是叛逆!就是拒绝!人生这两个反抗期,都是很重要的独立期。第一次独立,是人的心理存在上,确认我是一个人。第二次独立,是在社会层面和个人价值上,确认我是一个人。在父母,在外界看来是反抗,在自己看来是独立。能不能hold住孩子的反抗,是很考验父母心理素质,考验父母会不会爱的事。

所以,一个孩子在青春期,能反抗,那是一个好事,说明他心理健康,走在正常的心理发展道路上,要展翅高飞了。如果,一个人在青春期不反抗,那就出事了,做父母的就要好好检讨一下了,这孩子心理肯定有问题了。青春期不反抗,就两个结果:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。

什么叫在沉默中灭亡,就是这个人的人格独立性完全被抹杀!成为家庭或者父母的附属品。精神上完全被阉割,成为一个乖宝宝,人格永远停留在孩子的状态。成为巨婴!所以啊,为什么那么多妈宝男啊?因为那些孩子,精神上都被阉掉啦,没长大,没有一个男人的心理品质啊!他还是妈妈的好宝宝,哎,一口一个我妈说,我听家里的。为什么啊,因为我们重男轻女,男孩被溺爱,溺子如杀子啊!这是精神上的扼杀!

什么叫在沉默中爆发,就这个人的反抗越积越多,积到他20岁30岁,能耐已经很大了,能打得过父母了,这个时候再来爆发。这时候爆炸,那是精神核弹!不但有反抗,还会有很多对抗了这么久所积压的情绪。对于自我价值被否定的愤怒啊!对于长久被压制的敌意啊!对于自己未来的焦虑啊!通通炸出来!都不知道多少当量的TNT啊!这个爆发,要不毁灭自己!要不毁灭别人!总之,毁灭!

所以,要能接受孩子独立。学龄期,孩子开始长羽毛,青春期,开始扇翅膀。不能接受孩子独立反抗的父母,心理能量就比较弱,自己也不能独立,需要抓孩子来补充。那孩子长大又抓孩子,就这么循环下去。中国文化里面特别强调孩子对父母的服从,不听话就是不孝顺。那么大一人,你好意思叫一个小孩子来孝顺。就是这个原理。其实这些父母都还是孩子,不能承受孩子独立带来的对自己权威的挑战,压制孩子的自主意识,压制孩子的性意识。

我记得刚开始学心理咨询的时候,一个老师说的一句话,叫:“无能的父母才需要听话的孩子”,为什么这么说,因为这些父母,爱无能啊,不知道怎么去爱,不会和孩子交流,不懂孩子的世界,不针对孩子的个性来互动,不知道怎么把孩子当一个独立的人去相处。就用简单粗暴的“听话”,来打压。

爱从来不是问题,会不会爱才是问题。我们做心理的,经常说,不经过培训就做父母,是一个很可怕的事情。因为你影响的是一个人,一个鲜活的生命。不是一个公司,大不了不干了,破产了。那是一个人啊,会影响他一生啊,所以,来上上课,培训一下,是好事。我告诉你们两个做好父母的小窍门,第一是能站在圈圈里面去看孩子,第二不要忘记你做孩子的时候是什么感觉。能记住这两点,就不会做得太差。

青春期孩子要独立,要走向外界,要在外界当中找自我认同。所以,这个时候的孩子,特别重视外界的评价。环境是一面镜子,这面镜子在口欲期,在青春期都非常重要。外界评价是自我认同的重要参考,特别是同龄人的评价,让人极其在意。老师和父母,都要给朋友让位。这时,也是孩子内心,学会感受平等的时候。被独立与平等地对待,是这时候心理的诉求。

爱、结合与独立
 
 

说到同龄人,青春期最美好的,就是与周围异性的交往。那种最初始的暧昧和萌动,就像是内心的一朵花,慢慢绽放。

生理上,生殖系统发育,性激素大量释放。带来的就是性意识的完全觉醒,这时候的性意识,就是成年人的,那种关于性快感,指向生殖器官,关于生殖的性意识。对,就是那种色情的,诱惑的,脸红心跳的,嘿嘿嘿。所以,我们就开始关注异性,特别是异性的身体性征……

进食与繁殖,是生本能最重要的表现。弗洛伊德把青春期,叫生殖期。放古代,女孩14,男孩16,那是要拜堂成婚了的。进入青春期,就代表了生命具有生殖能力。这意味着,我们可以创造生命,而创造生命就是创造自己,是生命的继承。创造生命,是最具有神迹的行为。所以,原始社会,我们会有生殖崇拜,认为只有神才能创造生命。性,是很神圣!

在日本,现在都还有一年一度的生育节。

只是,因为一些历史文化原因,导致,我们现在对性有很多污名化。把性和羞耻,和罪恶,联系在一起。而不去看到它,曾经神圣的,创造的一面。性,只是一种生理功能,一种个中性的东西,肮脏,是人去强行赋予的。这种污名化,更现实的麻烦,就是带来性教育的缺失。由此造成了各种未成年少女怀孕啊,流产啊,都是无知的代价啊!更深地说,性教育,本质上,是一种生命的教育。性教育缺失,让人对生命的认识就有缺失。

就容易让姑娘们碰上像伊滕诚那样的大渣男!

繁殖,也意味着两个人,要独立、平等、合作地去创造生命。是两个独立的人,去行使自己的身体,双方的地位是平等的,需要彼此合作完成。这也切合青春期的心理需求。同时,繁殖的需求,也促进心理的独立与完整。

从精神分析理论来看,生殖期是本我能量大爆发的时候。这个能量大爆发,最终的目的,是促使两个生命个体,完全地离开自己原来的家庭,去组成新家庭,来完成生命的延续。我们也借助这个大爆发,像坐火箭一样,让我们挣脱原生家庭的引力,飞去寻求自己的另一半,组建自己家庭,完整自我。

爱情,确实是如此美好的东西啊。青春期,就是爱情萌发的时候,美妙无比。哪个少年不多情,哪个少女不怀春。男男女女,在本能的驱动下,慢慢看到对方,慢慢靠近,再慢慢接触、交融,最终成为一体。

用分析心理学,荣格的理论来看,就是每个人潜意识里,代表纯粹女性的原型——阿妮玛,和代表纯粹男性的原型——阿尼姆斯。二者从万千人海中,彼此认出,吸引。将两个本不连接的人,连接在一起,并让他们借由对方,看到另一个的自己,得到完整。这就是缘分!

从现实来讲,这个时候,我们要做的,不是去打破或者压制这个结合的过程。这是一个自然的进程,我们要让这个进程更顺利才对。

我个人是很反对,像“早恋”这种说法的。一个生命他到这个时候,就自然会想,这个进程就会启动,不能说是早,而是刚刚好。

我更反对,以早恋的名义,去打压和抑制。去抑制这股能量,它不会没掉,它会换着方法出去。治水要疏导,而不能只用堵。堵了,只能让活水变死水,还会有决堤的危险。原本鲜活的本我能量,一直出不去,就变得恶心和肮脏。很多性变态,偷窥啊,偷内衣啊,就是原本该正常流动的性能量,被强行抑制住后,就只能用不正常的方式来表达了。

所以,要做的,其实是教孩子怎么去谈恋爱,怎么去正视自己对性的需求,怎么去正确认识性与爱,如何与男女朋友互动,如何在爱的欲望与生活的任务当中去平衡。爱,是要操练的。

我们现在会看到,有些父母到大学都不让孩子谈恋爱,大学一毕业却要孩子马上结婚,生孩子。从社会的集体潜意识看,可能是潜在地希望,孩子恋爱出问题。不让孩子恋爱,不让孩子练习两性相处,孩子就不好独立,这样就只能呆在自己身边。所以,这些父母禁止孩子练习谈恋爱,而是直接进入婚姻。

其实,这时候是不用太担心的。因为,这时候不管男生女生,都有对爱情过度的幻想。男生偏赤裸情色,女生偏浪漫主义。就像偶像崇拜一样,是理想化的。所以,真谈起恋爱来,反而会因为幻想和现实的落差,而容易分手。越是禁止,越与孩子的心理需求对着干,反而导致反抗,使两人关系更紧密,团结一心,对抗外界。I jump,you jump,这叫“罗密欧与朱丽叶效应”。要允许孩子发花痴,毕竟现实的毒打有效多了。最后,性教育要跟上,并且树立正确的爱情观。

 

总结
 
 

总结一下。

青春期,是人又一个能量爆发的高峰。身体变化剧烈,而心智又有不成熟,所以会有不适感和焦虑感,就像《少年维特的烦恼》。再加上大脑非常丰富活跃的神经连接,造成这时候如疾风怒涛一般的性格表现,是各种心理问题的高发期。

同时,面临寻求自我认同的心理任务,要建立自我价值,明确我是谁,我有什么特点,我有什么能力,我想成为什么人,形成忠诚的品质,成为独立的人。

然后就是,性意识觉醒,想谈恋爱,开始借由两性的吸引,来脱离原生家庭,完成自我独立,实现自我整合,为将来成熟的恋爱和婚姻做技术磨练和人格铺垫。

P.S:推荐《辉夜大小姐想让我告白》!看看死傲娇们的校园恋爱!
 

 

 

 

 

 

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阅读说明:关于本号
●关于世界观:
         天地不仁,以万物为刍狗
         烧瓶里的小人(上)
         烧瓶里的小人(中)
         烧瓶里的小人(下)
●关于人性观:
        走出伊甸园
         心之壁
●关于人生观价值观:
         無極生太極
         上帝的骰子和薛定谔的猫

 

Bruce丘,一名对世界充满好奇的80后萌系中年青年,精神分析取向心理咨询师,塔罗占卜师。主做恋爱与亲密关系咨询。喜欢游戏、二次元和可爱的小动物,关注着社会的现实,感受着清醒的痛苦,热爱着生活的土地。